a propos de la relaxation coréenne

Tenter de remonter le temps afin d’établir les origines de la relaxation coréenne reviendrait à chercher une aiguille dans une meule de foin.
Et pour cause ! Depuis des millénaires cette approche du corps par les coréens fait partie intégrante de leur vie quotidienne. C’est pour eux une pratique naturelle de libération des tensions, pratiqué au sein des familles entre les membres de la famille...

comment cela se passe ?
    Vous porterez un vêtement léger, et un pantalon long en tissu souple et suffisamment ample, qui vous garantira une grande liberté de mouvements. Toute la séance s'effectue sur le futon à même le sol. Pour améliorer encore ce climat de détente, le soin sera accompagné d'une musique apaisante.

quel espace nécéssaire ?
    Pour être pratiqué à domicile dans des conditions idéales il faut pouvoir disposer d'une surface d'environ 2m x 3m.

combien de temps ?
    Une séance de relaxation coréenne dure entre 1/2h et 1h.