a propos du Thaï-Shiatsu

    Le Thaï-Shiatsu ou Nuad Bo-Rarn (en thaï) qui désigne le massage* thaï traditionnel est un soin préventif de santé. En Thaïlande sa pratique fait partie de la médecine traditionnelle thaïe et permet de soulager certains maux, prévenant ainsi l'apparition de maladies. Mais son action ne s'arrête pas là...

comment cela se passe ?
Vous porterez un vêtement léger, et un pantalon long en tissu souple et suffisamment ample, qui vous garantira une grande liberté de mouvements. Toute la séance s'effectue à même le sol, sur un tatami recouvert d'un futon. Pour améliorer encore ce climat de détente, le soin sera accompagné d'une musique apaisante.

quel espace nécéssaire ?
Pour être pratiqué à domicile il faut pouvoir disposer d'une surface d'environ 2m x 3m.

combien de temps ?
Bien qu'en Thaïlande la séance d'un Nuad Bo Rarn puisse durer jusqu'à 2h, la durée correcte pratiquée ici est de 1h.

* le terme 'massage' désigne ici toutes les techniques manuelles non thérapeutiques au sens occidental du terme et orientées exclusivement vers le bien-être